1 kg Haselnüsse mit Haut ohne Schale geschält naturbelassen 1A Qualität Preis: 13.99 Zustand: Neu Zur Produktbeschreibung bei ebay*
Haselnüsse
Haselnüsse für die vegane Ernährung
Haselnüsse sind vegan, sie sind wie alle anderen Nüsse und Samen pflanzlichen Ursprungs und enthalten keine tierischen Produkte.
Tatsächlich sind Haselnüsse sogar ein wertvoller Bestandteil einer veganen Ernährung. Sie sind reich an wichtigen Nährstoffen wie:
Eisen: Eisen ist ein wichtiges Mineral, das für den Transport von Sauerstoff im Körper notwendig ist. Veganer haben ein erhöhtes Risiko für einen Eisenmangel, daher können Haselnüsse einen wichtigen Beitrag zur Deckung des Eisenbedarfs leisten.
Eiweiß: Eiweiß ist ein wichtiger Makronährstoff, der für den Aufbau und die Reparatur von Gewebe sowie für viele andere wichtige Funktionen im Körper benötigt wird. Nüsse und Samen sind gute pflanzliche Eiweißquellen.
Gesunde Fette: Haselnüsse enthalten Omega-3-Fettsäuren, die gut für das Herz-Kreislauf-System sind. Sie enthalten auch Ballaststoffe, die für die Verdauung wichtig sind.
Vitamine und Mineralstoffe: Haselnüsse sind eine gute Quelle für Vitamin E, Magnesium, Phosphor und Kalium.
Neben ihren gesundheitlichen Vorteilen sind Haselnüsse auch vielseitig einsetzbar. Sie können pur gegessen, zu Müsli oder Joghurt hinzugefügt, in Backwaren verarbeitet oder zu Nussmus oder Nussbutter gemahlen werden.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt, täglich etwa 1-2 Handvoll Nüsse und Samen zu essen. Dies entspricht etwa 30-60 Gramm.
Haselnüsse sind ein leckeres und gesundes Lebensmittel, das perfekt in eine vegane Ernährung passt. Sie liefern wichtige Nährstoffe und sind vielseitig einsetzbar.
MORANDO – Piemont Haselnüsse I.G.P. (Geschützte geografische
Preis: 40,00 € PRODUKTIONSGEBIET – ITALIEN – Region: Piemont – Provinz: AstiI.G.P. – Geschützte geografische AngabeGESCHÄLTGERÖSTETE UNGESALZENPackungen mit 250 g, 500 g, 1000 g
Haselnüsse Natur Doppelt geröstet geschält Ernte Winter 23
Haselnüsse Natur Doppelt geröstet geschält Ernte Winter 23 Preis: 9.90 Zustand: Neu Zur Produktbeschreibung bei ebay*
Kamelur Haselnüsse mit Schale aus Italien – 5kg – Hochwertige
Preis: 37,90 € 100% NATÜRLICH: Sie erhalten unsere naturbelassenen Haselnüsse in der Schale ohne Zusatz von Aromen, Farb- oder Konservierungsstoffen. Unsere ungeschälten Haselnüsse aus Italien (Sizilien) sind unbehandelt – für den puren GenussLAGERUNG: Die Haselnuss mit … Kamelur Haselnüsse mit Schale aus Italien – 5kg – HochwertigeWeiterlesen
Haselnusskerne geröstet geschält ganz Haselnüsse Haselnuss
Haselnusskerne geröstet geschält ganz Haselnüsse Haselnuss Premiumqualität 1kg Preis: 29.90 Zustand: Neu Zur Produktbeschreibung bei ebay*
KoRo – Geröstete und gehackte Haselnüsse 1 kg
Preis: 21,00 € Geröstete und gehackte HaselnüsseKräftiger HaselnussgeschmackHoher Ballaststoffgehalt (9 g/100 g)Ideal geeignet zum Backen, Verfeinern oder im Müsli1 kg-Vorteilspackung
Walnüsse und Haselnüsse in der Schale aus Polen, unbehandelt
Walnüsse und Haselnüsse in der Schale aus Polen, unbehandelt Ernte 2023 Preis: 112.00 Zustand: Neu Zur Produktbeschreibung bei ebay*
Haselnüsse 5 kg, Ernte 2023, Aus eigenem Anbau ! BIO Qualität
Haselnüsse 5 kg, Ernte 2023, Aus eigenem Anbau ! BIO Qualität aus Kroatien Preis: 23.50 Zustand: Neu Zur Produktbeschreibung bei ebay*