5x 1 kg | natürliche Haselnüsse | natur & unbehandelt | Runde Römer | 5 kg Preis: 74.99 Zustand: Neu Zur Produktbeschreibung bei ebay*
Haselnüsse
Haselnüsse für die vegane Ernährung
Haselnüsse sind vegan, sie sind wie alle anderen Nüsse und Samen pflanzlichen Ursprungs und enthalten keine tierischen Produkte.
Tatsächlich sind Haselnüsse sogar ein wertvoller Bestandteil einer veganen Ernährung. Sie sind reich an wichtigen Nährstoffen wie:
Eisen: Eisen ist ein wichtiges Mineral, das für den Transport von Sauerstoff im Körper notwendig ist. Veganer haben ein erhöhtes Risiko für einen Eisenmangel, daher können Haselnüsse einen wichtigen Beitrag zur Deckung des Eisenbedarfs leisten.
Eiweiß: Eiweiß ist ein wichtiger Makronährstoff, der für den Aufbau und die Reparatur von Gewebe sowie für viele andere wichtige Funktionen im Körper benötigt wird. Nüsse und Samen sind gute pflanzliche Eiweißquellen.
Gesunde Fette: Haselnüsse enthalten Omega-3-Fettsäuren, die gut für das Herz-Kreislauf-System sind. Sie enthalten auch Ballaststoffe, die für die Verdauung wichtig sind.
Vitamine und Mineralstoffe: Haselnüsse sind eine gute Quelle für Vitamin E, Magnesium, Phosphor und Kalium.
Neben ihren gesundheitlichen Vorteilen sind Haselnüsse auch vielseitig einsetzbar. Sie können pur gegessen, zu Müsli oder Joghurt hinzugefügt, in Backwaren verarbeitet oder zu Nussmus oder Nussbutter gemahlen werden.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt, täglich etwa 1-2 Handvoll Nüsse und Samen zu essen. Dies entspricht etwa 30-60 Gramm.
Haselnüsse sind ein leckeres und gesundes Lebensmittel, das perfekt in eine vegane Ernährung passt. Sie liefern wichtige Nährstoffe und sind vielseitig einsetzbar.
BIO Haselnüsse 1 kg | gehackt & geröstet | ohne Zusatzstoffe |
Preis: 29,95 € HERKUNFT: Unsere Haselnussstücke in Bioqualität werden in unserer Hamburger Manufaktur von Hand für Dich verarbeitet. Die Nüsse beziehen wir aus der Türkei. Die gehackten und gerösteten Haselnüsse sind vielfältig einsetzbar (Backen, Kochen, allg. … BIO Haselnüsse 1 kg | gehackt & geröstet | ohne Zusatzstoffe |Weiterlesen
20 kg | natürliche Haselnüsse | natur & unbehandelt | Runde Römer
20 kg | natürliche Haselnüsse | natur & unbehandelt | Runde Römer | unbehandelt Preis: 219.99 Zustand: Neu Zur Produktbeschreibung bei ebay*
Bio Haselnüsse geröstet ‚Tonda Gentile‘ IGP – 500 g – nocciole
Preis: 23,95 € Bio Haselnuss aus dem Piemont g.g.Ahandverlesen und schonend geröstetgarantierte HerkunftVakuumpackaromatisch und lecker
Haselnüsse 1 Kg in der Schale aus Deutschland, Lager in Olching,
Haselnüsse 1 Kg in der Schale aus Deutschland, Lager in Olching, Oktober 2023 Preis: 11.00 Zustand: Neu Zur Produktbeschreibung bei ebay*
Ganze Premium Haselnüsse aus dem Piemont von Terra delle Nocciole
Preis: 22,95 € Premium Gourmet Hasel-Nüsse in Spitzen-Qualität aus dem Piemont in Italien – Ganz, Geschält, leicht geröstet, Zucker und Salz-Frei, Hervorragender Geschmack.Die schonend gerösteten natural Haselnuss-Kerne sind absolute Qualitätsware aus dem Piemont. Auch roh als … Ganze Premium Haselnüsse aus dem Piemont von Terra delle NoccioleWeiterlesen
5 kg Walnüsse + 5 kg Haselnüsse aus Polen Ernte’23 in der Schale
5 kg Walnüsse + 5 kg Haselnüsse aus Polen Ernte’23 in der Schale Unbehandelt Preis: 52.99 Zustand: Neu Zur Produktbeschreibung bei ebay*
1 kg Rohe Haselnusskerne, Ganze Nüsse, Glutenfrei, Sojafrei
Preis: 16,90 € Rohe Haselnusskerne, ganze Nüsse, frei von Gluten, Soja
25 kg | natürliche Haselnüsse | natur & unbehandelt | Runde Römer
25 kg | natürliche Haselnüsse | natur & unbehandelt | Runde Römer | unbehandelt Preis: 274.99 Zustand: Neu Zur Produktbeschreibung bei ebay*