Preis: 13,30 € BOTANISCHER NAME: Cannabis sativa L.PRODUZIERENDES ORGAN: SamenQUALITÄT: Durch erste Kaltpressung der Samen gewonnenes Öl. Für Lebensmittel geeignet.BIO-ZERTIFIZIERUNG: Aus kontrolliert biologischem Anbau, zertifiziert durch Ecocert (FR-BIO-01)AROMALABS-VERPFLICHTUNGEN: Unsere Pflanzenöle sind alle biozertifiziert, nativ, unraffiniert und … Bio – Pflanzliches Hanföl – 250mL – 100% Rein, Natürlich,Weiterlesen
Öl
Öl für Rohkost
In der Rohkosternährung spielen Öle eine wichtige Rolle, um Gerichte mit Geschmack und wertvollen Nährstoffen zu verfeinern.
Grundsätzlich eignen sich alle nativen, kalt gepressten Pflanzenöle für die Rohkost. Das bedeutet, dass die Öle ohne Zusätze und bei niedrigen Temperaturen gewonnen werden, um ihre wertvollen Inhaltsstoffe zu bewahren.
Zu den beliebtesten rohkostgeeigneten Ölen gehören:
Olivenöl: Ein Klassiker mit mediterranem Aroma, reich an einfach ungesättigten Fettsäuren und Vitamin E.
Leinöl: Ein wertvoller Lieferant von Omega-3-Fettsäuren, die wichtig für Herz und Gehirn sind. Hat einen leicht nussigen Geschmack.
Hanföl: Mit einem milden, erdigen Aroma und einem hohen Anteil an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren.
Rapsöl: Einheimisches Öl mit neutralem Geschmack, das reich an Vitamin E ist.
Sonnenblumenöl: Beliebt für seinen milden Geschmack und die hohe Hitzebeständigkeit (zum Braten und Frittieren in Rohkostqualität).
Sesamöl: Ein exotisches Öl mit nussigem Aroma, das sich gut für asiatische Gerichte eignet.
Rohkostöle werden nicht erhitzt, um ihre empfindlichen Nährstoffe zu schonen. Sie eignen sich daher hervorragend für:
Salate und Dressings: Geben Sie einfach etwas Öl über Ihren Salat oder verwenden Sie es als Basis für ein selbstgemachtes Dressing.
Gemüsedips: Verfeinern Sie Ihre Dips mit einem Schuss Öl für zusätzlichen Geschmack und Cremigkeit.
Smoothies und Müslis: Fügen Sie ein paar Tropfen Öl zu Ihren Smoothies oder Müslis hinzu, um die Aufnahme fettlöslicher Vitamine zu verbessern.
Marinaden: Verwenden Sie Öl zum Marinieren von Gemüse oder Tempeh, um ihnen mehr Geschmack zu verleihen.
Öle sind ein wichtiger Bestandteil der Rohkosternährung und bieten eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen. Indem Sie hochwertige, native kaltgepresste Öle verwenden und diese richtig lagern und verwenden, können Sie Ihre Rohkostgerichte mit Geschmack und Nährstoffen verfeinern.
PÖDÖR – Leinöl – kaltgepresst – naturbelassen – ungefiltert
Preis: 13,30 € Kaltgepresst, natürlich reinErstpressung, ungefiltertOhne ZusatzstoffeFrischegarantie: MHD bei Lieferung nicht unter 12 Monaten
Allgäuer Ölmühle – Allgäuer Bio Leindotteröl – 250 ml
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VITIS Vital Rapskernöl, kaltgepresst, 1er Pack (1 x 500 ml)
Preis: 13,45 € nussig-feiner Geschmackreich an Omega-3-Fettsäurenhoher Vitamin-E-Gehalt100 % NaturproduktVITIS Premium Qualität – hergestellt in Deutschland
Bio Walnussöl – aus Frankreich, 250 ml • reich an Omega
Preis: 13,45 € Walnussöl gehört unter den pflanzlichen Ölen zu den großen Omega 3-Lieferanten mit einem optimalen Omega 3- zu Omega 6-Verhältnis.Unter 40 Grad Celsius gepresst und nicht geröstet – so bleiben alle gesunden Nährstoffe im … Bio Walnussöl – aus Frankreich, 250 ml • reich an OmegaWeiterlesen
Reines Hanfsamenöl (250 ml)
Preis: 13,49 € Diese wertvoll Öl aus Samen der frischgepressten Hanfpflanze besitzt einen hohen Anteil an Linolensäure (Omega 3) und Linolsäure (Omega 6).Es eignet sich hervorragend zum Anrichten frischer Salate,zum Verfeinern von vegetarischen Speisen sowie zum … Reines Hanfsamenöl (250 ml)Weiterlesen
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