Preis: 12,45 € 100% reines, kaltgepresstes Kokosöl (Virgin Coconut Oil) – feines, nussiges Aroma – duftet nach Urlaub und exotischer Kücheaus kontrolliert biologischem Anbau (kbA, BIO / NOP zertifiziert)mühlenfrisch aus erster Kalt-Pressung – DIREKT-PRESSUNG aus 100% … BIO Kokosöl nativ BIOMOND 330 ml kaltgepresst Virgin Coconut OilWeiterlesen
Öl
Öl für Rohkost
In der Rohkosternährung spielen Öle eine wichtige Rolle, um Gerichte mit Geschmack und wertvollen Nährstoffen zu verfeinern.
Grundsätzlich eignen sich alle nativen, kalt gepressten Pflanzenöle für die Rohkost. Das bedeutet, dass die Öle ohne Zusätze und bei niedrigen Temperaturen gewonnen werden, um ihre wertvollen Inhaltsstoffe zu bewahren.
Zu den beliebtesten rohkostgeeigneten Ölen gehören:
Olivenöl: Ein Klassiker mit mediterranem Aroma, reich an einfach ungesättigten Fettsäuren und Vitamin E.
Leinöl: Ein wertvoller Lieferant von Omega-3-Fettsäuren, die wichtig für Herz und Gehirn sind. Hat einen leicht nussigen Geschmack.
Hanföl: Mit einem milden, erdigen Aroma und einem hohen Anteil an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren.
Rapsöl: Einheimisches Öl mit neutralem Geschmack, das reich an Vitamin E ist.
Sonnenblumenöl: Beliebt für seinen milden Geschmack und die hohe Hitzebeständigkeit (zum Braten und Frittieren in Rohkostqualität).
Sesamöl: Ein exotisches Öl mit nussigem Aroma, das sich gut für asiatische Gerichte eignet.
Rohkostöle werden nicht erhitzt, um ihre empfindlichen Nährstoffe zu schonen. Sie eignen sich daher hervorragend für:
Salate und Dressings: Geben Sie einfach etwas Öl über Ihren Salat oder verwenden Sie es als Basis für ein selbstgemachtes Dressing.
Gemüsedips: Verfeinern Sie Ihre Dips mit einem Schuss Öl für zusätzlichen Geschmack und Cremigkeit.
Smoothies und Müslis: Fügen Sie ein paar Tropfen Öl zu Ihren Smoothies oder Müslis hinzu, um die Aufnahme fettlöslicher Vitamine zu verbessern.
Marinaden: Verwenden Sie Öl zum Marinieren von Gemüse oder Tempeh, um ihnen mehr Geschmack zu verleihen.
Öle sind ein wichtiger Bestandteil der Rohkosternährung und bieten eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen. Indem Sie hochwertige, native kaltgepresste Öle verwenden und diese richtig lagern und verwenden, können Sie Ihre Rohkostgerichte mit Geschmack und Nährstoffen verfeinern.
BIO Kokosöl PREMIUM von BIOMOND 330 ml kaltgepresst nicht
Preis: 12,45 € 100% reines, kaltgepresstes Kokosöl (Virgin Coconut Oil) PREMIUM Rohkostqualität aus der Ölmühle Omega – frisch gepresst und garantiert NICHT GEFILTERTaus kontrolliert biologischem Anbau (kbA, BIO / NOP zertifiziert) mühlenfrisch aus erster Kalt-Pressung – … BIO Kokosöl PREMIUM von BIOMOND 330 ml kaltgepresst nichtWeiterlesen
Naepo Rohes Perilla-Öl 50ml | Erstklassiges, Kaltgepresstes
Preis: 12,45 € Hochwertige Auswahl: Streng ausgewählte, erstklassige koreanische Perilla-Samen garantieren ein reines und natürliches Geschmackserlebnis.Schonende Ölgewinnung: Durch zweifache Kaltpressung gewonnen, um die Qualität des Öls zu maximieren und übermäßige Extraktion zu vermeiden.Optimale Nährstofferhaltung: Kaltgepresst bei … Naepo Rohes Perilla-Öl 50ml | Erstklassiges, KaltgepresstesWeiterlesen
Olini Rapsöl 250 ml Glasflasche – Kaltgepresst, Unraffiniert,
Preis: 12,49 € 🌿 RAPSÖL: Öl gepresst aus sorgfältig ausgewählten Rapssamen. Verwenden Sie es am besten kalt, es kann auch auf eine maximale Temperatur von 190 ° C erhitzt werden. Es hat eine goldene Farbe und … Olini Rapsöl 250 ml Glasflasche – Kaltgepresst, Unraffiniert,Weiterlesen
Sala Mohnsamenöl Mohnöl kaltgepresst BIO (250 ml HDPE-Flasche)
Preis: 12,49 € Mohnsamenöl ist vielseitig als Lebensmittel und in der Kosmetik einsetzbar. Es ist reich an der essentiellen Linolsäure. Durch den hohen Gehalt an ungesättigten Fettsäuren ist es ein beliebtes Speiseöl. Ebenfalls hat es hautpflegende … Sala Mohnsamenöl Mohnöl kaltgepresst BIO (250 ml HDPE-Flasche)Weiterlesen
La Monegasque Kürbiskernöl, 1er Pack (1 x 250 ml)
Preis: 12,49 € Nach der Ernte werden die Kürbiskerne schonend getrocknet, geröstet und gepresst. Das Ergebnis ist ein Gourmet Öl von unverwechselbarer grüner Farbe, nach Nüssen duftend und intensiv im Geschmack.La Monegasque original steirisches Kürbiskernöl eignet … La Monegasque Kürbiskernöl, 1er Pack (1 x 250 ml)Weiterlesen
mituso Bio Kokosöl, nativ, 1er Pack (1 x 1000 ml) im Bügelglas
Preis: 12,49 € mituso Bio Kokosöl nativ enthält bis zu 53% Laurinsäure sowie die Caprylsäure bis zu 8 %, die Caprinsäure bis zu 6,5 %Erstklassige Bio Qualität aus erster Kaltpressung und kontrolliert biologischen Anbau von Kleinfarmen … mituso Bio Kokosöl, nativ, 1er Pack (1 x 1000 ml) im BügelglasWeiterlesen
Adrisan Olivenöl extra nativ mit Zitronenextrakt, 250 ml
Preis: 12,50 € Speiseöl in Profi QualitätOlivenöl mit einzigartigem Geschmack1. Kaltpressung, nativ
manako Traubenkernöl, raffiniert und 100% rein, 2 x 250 ml
Preis: 12,50 € Enthält ca. 68% LinolsäureHocherhitzbarMilder Geschmack100% rein, ohne Konservierungs- oder Zusatzstoffe